Só quero estar onde não estou

Estar aqui e querer estar ali. Viver cada "agora" a remoer o passado, ou com projeções e preocupações sobre o futuro. Quem se reconhece nisto? Diria que todos nós... E assim, o presente que a vida nos dá a cada instante, vai passando sem nos darmos conta e, rapidamente, se transforma em passado também.

Mas, aprender a viver no "aqui e agora" não é difícil e o yoga dá-nos as ferramentas para isso!